fredag kväll.
Sitter i soffan med min trogna vän vattenflaskan och kollar lite tv. Ni inser nog inte hur mkt vatten jag dricker om dagarna. På en reklam säger de: "Vem orkar dricka 8 glas vatten om dagen?". Hur jobbigt är det och dricka några glas vatten om dagen? Ha en vattenflaska jämte sig? Idioti! Aja nog om det. Ikväll blev det zumba och jag gav järnet! Riktigt jobbigt blir det om man tar i och verkligen går in för det! Väldigt bra träning enligt mig!
Ikväll är inte planerna många och jag njuter faktiskt av att ta det lugnt och inte vara ute lika mycket som jag brukar. Detta gör väl för kroppen ;). Hoppas på att somna inte allt för sent ikväll då jag ska upp vid 9 imån för att gå på lite spinning och kanske zumba efter det. Älskar att ha gymmet 20 meter från vår ytterdörr! UNDERBART ;)!
Just det ansiktsmasken jag testa va väl bra men min hud är redan återfuktad efter allt vattendrickande så mitt tips; Drick mer vatten!!! :D Ett till tips är att dricka/ta en tesked olja om dagen. Låter kanske äckligt men är väldigt bra om man har torr hud.
<3
